Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
66,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 104,35g | Eiw: 122,49g | Kohlh: 132,42g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Яйцо Куриное, Алексеевское Вареная Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Setra Паштет из Тунца, Lovilio Сыр Горгонзола, Перекресток Авокадо , Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Простоквашино Сметана 25%, Setra Паштет из Индейки, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tuzabuben1's Gewichtsverlauf
|