Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
69,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 64,31g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 56,15g.
Frühstück: Магнит Морковь Свежая, Избенка Масло Топленое "Гхи", Петелинка Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Капуста Белокочанная, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Краски лета Тыква. Abendessen: Избенка Масло Топленое "Гхи", Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Капуста Белокочанная, ВкусВилл Омуль Ломтики Подкопченные, Петелинка Куриное Филе, Окей Капуста Белокочанная, Окей Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Natur Foods Грецкий Орех, Джаз Миндаль, Избенка Ряженка 4%, Galbani Сыр Маскарпоне. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|