Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
67,7 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 65,75g | Eiw: 39,88g | Kohlh: 177,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Плов. Abendessen: Кофе с Молоком, Активиа Термостатная Ванильная, Яблоко, Банан. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Вишневый Пирожок. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leksandra_'s Gewichtsverlauf
|