Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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41,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 87,14g.
Frühstück: Премия Лаваш, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Пекинская Капуста, Словяночка Творог 5%, Грона Печенье Наполеон, Жареное Яйцо без Жира, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Индейка Отварная, Морковь. Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Пузата Хата Овощи на Пару. Snacks/Sonstiges: Мёд, Приготовленная Тыква, Lindt Шоколад 85%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
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