Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 26,88g | Eiw: 12,80g | Kohlh: 92,83g.
Frühstück: Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Peynirli Poğaça. Mittagessen: Bal, Domatesler. Abendessen: Beyaz Peynir. Snacks/Sonstiges: Lokum, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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glzrrghz's Gewichtsverlauf
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