Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 159,13g.
Frühstück: Mandarijn, Banaan. Mittagessen: AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Abendessen: Knorr Italiaanse Risotto . Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade, AH Roombrie 60+, Europese Druiven (Rood of Groen), Leverworst, Biofood Maiswafel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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