Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
104,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 67,93g | Eiw: 101,95g | Kohlh: 108,71g.
Frühstück: Бондюэль Молодой Горошек, Омлет или Яичница, Табрис Сырники, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Табрис Рогалик Корншпиц Ржано-Пшеничный, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Mittagessen: Табрис Хлеб Зернышко Б/Д с Пророщенным Зерном, Индейка Отварная, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Постный Борщ. Abendessen: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Стоевъ Домашняя Аджика, Табрис Филе Индейки на Гриле. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Помело. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Big Mazzy's Gewichtsverlauf
|