Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 121,16g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 47,70g.
Mittagessen: 프레지덩 무염버터, Bob's Red Mill 아몬드 가루, 테일러 데이츠 대추야자, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 계란흰자. Abendessen: 불족발, 콩당 미니크림치즈타르트. Snacks/Sonstiges: 크라운 쌀과자, Navitas 카카오닙스, 닥터넛츠 프리미엄 골드, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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