Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 19,07g | Eiw: 20,55g | Kohlh: 95,49g.
Frühstück: Kahve. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Leblebi. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ebruvhki's Gewichtsverlauf
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