Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 114,13g.
Frühstück: Рыбные Котлеты, Авокадо 🥑, Перец🌶️ Болгарский, Помидоры, Огурец 🥒, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Чумак Кетчуп Чили, Шницель Куриный, Авокадо 🥑, Перец🌶️ Болгарский, Помидоры, Огурец 🥒, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Кофе, Авокадо 🥑, Сыр Пармезан (Твердый), טרה Молоко 3%, Пита Белая Пита. Snacks/Sonstiges: Яйцо 🥚, Мандарины, Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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AnnKh.it's Gewichtsverlauf
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