Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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111,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 77,42g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 43,47g.
Mittagessen: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Gebakken Ei. Abendessen: Uien, Honig Kip Madras Mix, Melkan Crème Fraiche, Bloemkoolrijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Jumbo Sperziebonen Gebroken. Snacks/Sonstiges: Geroosterde Amandelen (Ongezout), Mandarijn. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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