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3 kg menos 💪
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 92,40g.
Frühstück: Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Agua, PF Jamón Pierna Acaramelado. Mittagessen: Cazuela de Vacuno. Abendessen: Taco Suave con Carne, Queso y Lechuga. Snacks/Sonstiges: Agua, Café. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Feb 20 vom Mitglied: CaroMarch
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Muchas gracias 😊 tenía miedo de pesarme pero Ahora más motivada 💪
17 Feb 20 vom Mitglied: nasep
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De a poquito lo irás logrando, lo importante es la constancia y que la baja sea saludable, mucho ánimo
17 Feb 20 vom Mitglied: CaroMarch
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Muchas gracias por tus palabras de apoyo 😊
17 Feb 20 vom Mitglied: nasep
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