Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 10,18g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 46,49g.
Frühstück: Egg, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Mittagessen: Boiled Egg. Abendessen: Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Snacks/Sonstiges: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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