Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 80,20g | Eiw: 131,14g | Kohlh: 118,87g.
Frühstück: Kettle Brand Jalapeno Jack Potato Chips, Avocados, Egg. Abendessen: Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Bananas, Lindt Gourmet Truffles, Rye Dinner Rolls, Salisbury Steak with Gravy (Mixture). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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