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Much better what a difference a day makes
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65,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 80,26g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 23,48g.
Frühstück: Black Tea, Western Star Thickened Cream, Coffee. Mittagessen: Latte Coffee, Coca-Cola Diet Coca-Cola (600ml), Coles Tasty Cheddar Shredded, Fried Egg, Beetroot (Drained Solids, Canned), Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled), Lettuce, Bacon. Abendessen: Pura Thickened Cream, Coffee, Butter , Peanut Butter, Havarti Cheese. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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