Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 18,33g | Kohlh: 93,54g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Sayur Lumpia, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Mittagessen: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sohun, Nasi Putih, Sayur Lumpia, Duku. Abendessen: Agar-agar Pencuci Mulut, Roma Marie Gold. Snacks/Sonstiges: Roma Marie Gold, Bimoli Minyak Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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