Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 82,20g | Eiw: 73,11g | Kohlh: 144,04g.
Frühstück: Картофель Отварной, Велком Сосиска Докторская. Mittagessen: Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Пастила, Киндер Шоколад, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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