Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2014
|
81,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2014:
|
2683 kcal
|
Fett: 106,55g | Eiw: 223,70g | Kohlh: 271,16g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Владимирский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Цикорий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белый Город Молоко 2.5%, Сливы, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Гречка, Магнит Овощи Гриль, Куриное Филе, Арбуз, Макароны Отварные, Персик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Витапром Льняная Каша Эльфа, Myllyn Paras Каша Овсяная с Черникой, Ultimate Nutrition ISO Sensation 93, Gaspari Nutrition Glutamine, Льняное Масло. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|