|
Это для меня загадка 🧐
|
56,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 54,57g | Eiw: 152,40g | Kohlh: 76,06g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Eatforfit Пастеризованный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Десерт Бери Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Пятерочка Апельсин, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Куриное Филе. Abendessen: Eatforfit Пастеризованный Белок, Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Ореховая Роща Миндаль, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|