Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
60,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 78,21g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 215,58g.
Frühstück: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Теремок Блин с Маслом. Mittagessen: ВкусВилл Рыбные Наггетсы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Ржаной Хлеб, Багет. Abendessen: Теремок Блин с Маслом, Зеленое Яблоко, Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки со Вкусом Аджики. Snacks/Sonstiges: Ностальгия Сырок из Топленого Молока 16,5%, Рот Фронт Гусиные Лапки, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|