Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
59,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 59,45g | Eiw: 117,24g | Kohlh: 174,44g.
Frühstück: Рафинад, Лама Суджук, Данон Творог Мягкий 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рязаночка Мука Ржаная, Яйцо, Myprotein Omega 3, Зайкино Счастье Морковь, Alpro Миндальное Молоко, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Mittagessen: Лента Яблоко Гренни Смит, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Алтайская Сказка Крупа Полба, Лидер Фреш Салат Фриллис, Олимп Осётр. Abendessen: ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Epica Йогурт без Добавок, Newa Nutrition Сгущёнка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Рузский Творог Обезжиренный . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tseluikina01's Gewichtsverlauf
|