Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 59,46g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 84,60g.
Frühstück: АП Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Большая Кружка Кефир 2,5%, Гречка Вареная, Смешанные Овощи (Замороженные). Abendessen: Миндаль Миндаль, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре Яблочно-Персиковое с Творогом , Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lassie231's Gewichtsverlauf
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