Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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108,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 9,43g.
Frühstück: Ghee, Lifematrix MCT Oil. Mittagessen: Eskort Cheese Russians, Beef Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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kingcur's Gewichtsverlauf
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