Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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67 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 114,03g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 80,85g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Колбаса Вареная Охотничья. Mittagessen: Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Яблоко Красное, Глобус Сардельки, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Овощи Гриль, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Snacks/Sonstiges: Глобус Сардельки, Американо, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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