Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 35,11g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: Печем Дома Блины, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ТХК Булка Городская, Кофе с Молоком. Mittagessen: Индейка Отварная, Лента Винегрет Классический. Snacks/Sonstiges: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zmeyuka's Gewichtsverlauf
|