Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 81,00g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Natura Сыр Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Жульен с Курицей и Грибами. Mittagessen: ПП Ачма, Пискаревский Сметана 15%. Abendessen: Каравай Батон Наше Солнышко, IL Патио Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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aleriay's Gewichtsverlauf
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