Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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106,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 128,71g | Kohlh: 52,73g.
Frühstück: Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская, для Внучат Варенье Клубничное, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Вода. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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