Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 72,77g | Eiw: 120,99g | Kohlh: 140,70g.
Frühstück: PnP Chickpeas, Boiled Egg, Regular Coffee, Cappuccino, Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Bananas. Mittagessen: Chickpeas, Nando's Half Chicken. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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andre.pienaar's Gewichtsverlauf
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