Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
94,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 85,16g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: Салат Оливье, Краски лета Американская Смесь, Жареное Яйцо без Жира, Агрокомплекс Колбаса Краковская, Торес Колбаса Докторская, Колбаса Балыковая, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Mittagessen: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Мясновъ Оливье с Мясом, Гречка Отварная, Фасолевый Суп. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|