Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 95,67g.
Frühstück: РЖД Печенье Песочное, Новосибхлеб Рулетик с Маковой Начинкой, Merci Шоколадные Конфеты. Mittagessen: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Alina457's Gewichtsverlauf
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