Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2012
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2012:
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1308 kcal
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Fett: 58,53g | Eiw: 118,48g | Kohlh: 75,02g.
Frühstück: cottage cheese, ranch, chicken, salad. Mittagessen: ketchup, boca chicken patty, whole wheat bun. Abendessen: ketchup, mayo, turkey burger. Snacks/Sonstiges: cs, sugar, non dairy creamer, coffee. mehr...
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2517 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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corinnas54's Gewichtsverlauf
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