Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 295,36g.
Frühstück: Pepsi Adrenaline Rush, Twix Twix Xtra. Mittagessen: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Abendessen: Емеля Сухарики с Ветчиной и Сыром, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. Snacks/Sonstiges: Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
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