Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 86,42g.
Mittagessen: Suco de Acerola, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Massa Leve Escondidinho De Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Suco de Acerola, Melancia. Snacks/Sonstiges: Bauducco Goiabinha, Yoki Paçoquinha. mehr...
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1735 kcal
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Bewegung:
Trampolin - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Iza Bastos's Gewichtsverlauf
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