Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 88,55g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 118,66g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Mittagessen: Морковь, Помидорка 100% Томатная Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина Постная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 20%, Окей Пельмени Классические. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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liza.001's Gewichtsverlauf
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