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A ver si llego a 67, aunque estoy en mi peso pero el sábado y lunes carnaval y no sé si slgun día más hasta en marzo al sur 1 o 2 también
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68,2 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2959 kcal
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Fett: 196,23g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 402,22g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Tomates, Café con Leche Descremada, Pan Blanco Tostado, Agua del Grifo, Café Espresso. Mittagessen: Alioli, Pan Blanco, Salchicha o Perro Caliente en Pan, Casera Sopa de Pollo con Fideos Casera, Agua (Embotellada). Abendessen: Agua del Grifo, Fresas, Fabada. Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts Brezel, Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel , Agua del Grifo, Lidl Brezel, La Cestera Picos Integrales , Snack Day Galletas Saladas. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Emilio60's Gewichtsverlauf
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