Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 65,73g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 10,38g.
Frühstück: Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Tesco Organic Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Bernaise Sauce, Sainsbury's British Chicken Mini Fillets, Sainsbury's Basics Unsalted Butter. Abendessen: Sainsbury's Raspberries. Snacks/Sonstiges: Aasani Raw Almonds. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Kommentare
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vera19811's Gewichtsverlauf
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