Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2013
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 27,79g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 192,92g.
Frühstück: Milch 1% Fett, Äpfel, Haferflocken. Mittagessen: Diät Kalbfleisch Leberwurst, Roggenbrot (Kalorienreduziert). Abendessen: Fitness Hähnchenbrust, Ziegengouda, Hartgekochtes Ei, Roggenbrot (Kalorienreduziert). Snacks/Sonstiges: Salzstangen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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