Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
61,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 41,97g | Eiw: 83,97g | Kohlh: 278,79g.
Frühstück: Банан, ВкусВилл Пюре Фруктовое из Манго, Чай, Фруто Няня Рисовая Каша Тыква Абрикос, Parmalat Молоко 0,05%. Mittagessen: Кофе, Избенка Творог Черника 4,2%, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Abendessen: Кофе, Яблоко, Тёма Биотворог+Пюре Персик-Яблоко, Semper Овощи с Кроликом в Сливочном Соусе, Теремок Морс Клюквенный, Приготовленная Морковь, Судак Запеченный. Snacks/Sonstiges: Можайское Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Избенка Пюре из Персика, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|