Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 141,64g.
Frühstück: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Torta all'acqua. Mittagessen: Pane Comune, Finocchio Crudo, Formaggio di Capra (Morbido), Barilla Ditaloni Rigati, Le Specialità di Beppe Vellutata di Zucca e Patate. Abendessen: Chef Panna da Cucina, Aia Kebab di Pollo, Colle Maggio Provola Dolce , Fagioli Rossi (con Sale, Cotti, Bolliti). Snacks/Sonstiges: Vipiteno Yogurt Dolce Cremoso, Novi Crema Novi 45% Nocciole. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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