Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 61,51g | Eiw: 103,04g | Kohlh: 128,75g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Huevo. Mittagessen: Arroz Blanco, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Abendessen: San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Harina. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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fatimamos's Gewichtsverlauf
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