Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 123,11g | Kohlh: 157,90g.
Frühstück: Mission Tortillas de Harina Integrales, Carnisnack Carne Seca, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Mittagessen: Arroz a la Mexicana, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga. Snacks/Sonstiges: Jugo de Melon, Soriana Conos Estilo Tradicional, Helados Sultana Yogurt con Cajeta, Quaker Stila Moras. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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