Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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46,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 109,14g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Изюм, Творог 9%, Сметана. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Рис Вареный. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Магнит Морковь Свежая, Морковь на Пару, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Гузель2107's Gewichtsverlauf
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