Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 139,20g.
Frühstück: Farina d'avena, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Belga, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Patata Bollita. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela, Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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