Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
87,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 32,40g | Eiw: 44,59g | Kohlh: 168,27g.
Frühstück: Leite (Leite Integral). Mittagessen: Cristalina Palmito de Pupunha. Abendessen: Farofa Temperada, Feijão Carioca Cozido. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pati_jacob's Gewichtsverlauf
|