Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 34,07g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Cenouras, Cebolas, Extra Fígado Bovino, Abobrinha, Couve-Flor. Abendessen: Heinz Maionese, Tomates, Palmito, Queijo Ricota, Cebolas, Extra Fígado Bovino, Cenouras. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Brevivente's Gewichtsverlauf
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