Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
126,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 107,87g | Eiw: 87,46g | Kohlh: 184,56g.
Frühstück: Сахар, Чай, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Ашан Булочка Кайзерка. Mittagessen: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Магнолия Пирожное Меренга с Апельсином, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная. Abendessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Грудки, Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Батончики, Банан, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Ф's Gewichtsverlauf
|