Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2215 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 157,51g | Kohlh: 285,69g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мистраль Кускус, Изюм (без Косточек), Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Макфа Спагетти, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гудвилл Зеленый Горох Колотый. Abendessen: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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