Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 92,93g | Eiw: 104,95g | Kohlh: 175,89g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Варенье из Смородины, Творог 9%. Mittagessen: Говядина Отварная, Суп из Говядины. Abendessen: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Курага, Котлета Говяжья, Вермишель. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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airfert's Gewichtsverlauf
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