Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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67 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 115,73g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Mittagessen: Сосиска в Тесте, Куриные Котлеты на Пару, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Манты, Бутерброд с Яйцом и Сыром. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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