Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 95,47g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 118,42g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Семейка Озби Хлебные Палочки Простые , Слобода Майонез Оливковый 67%, Котлеты мясеые. Abendessen: Вкусландия Пломбир Грецкий Орех с Кленовым Сиропом, Рыба в духовке 180гр, Пюре 1, Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KristinaDrey's Gewichtsverlauf
|